北京哪里治疗白癜风正规 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/240907/i6shgil.html导读:北京大学医学部美年公众健康研究院执行院长、教授宁毅指出,在新冠面前,人是“不平等”的。慢性病人群新冠肺炎病死率是没有基础疾病人的6倍以上,他们感染新冠后有更多的风险甚至死亡的威胁。
新冠因慢性病而不平等
“新冠”在中国流行,在全球大流行,它对我们人类造成的伤害,我们每个人都不会忘记。在这场疫情的过程中,我们能看到在“新冠”面前人是不平等的。如果病人患有高血压、糖尿病、心血管疾病、呼吸系统疾病、癌症等这些疾病,病死率的风险是基础病人的几倍往上。
国家卫生健康委疾控局副局长雷正龙表示“目前我国心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病死亡人数占总死亡人数的88%,是普遍影响我国居民健康的主要疾病,成为制约健康预期寿命提高的重要因素。”
中国有大量的糖尿病、心血管疾病和呼吸系统疾病人群。慢性病的数据显示,我国有高血压的人群是2.7亿人群,超过万的呼吸疾病的人群,这些慢性病的病死率也是非常之高。癌症有多万的发病以及死亡,相比我国“新冠”人的死亡,这是一个巨大的数字。
如果我们能够解决,或者解决一部分慢性病的问题,那么“新冠”疫情的危害就不会这么大,而且我们是有能力解决这样的慢性病的问题。
北京大学医学部宁毅教授线上讲座《新冠面前因慢性病而不平等》,倡导大家通过健康的生活方式,做好自身防控,让慢性病不再流行。
健康生活方式是最好养生
45~55岁是人生命中的“高危期”,这个年龄段的人群要更加注意生活方式的选择。
首先要减少应酬。人年轻时为了事业打拼,难免需要应酬,而每次应酬往往免不了大鱼大肉、抽烟喝酒。45岁后,尽量减少应酬的频率,也是为了保持健康。
其次要减少压力。45岁后,人生相当于过了一半,对很多事情都应该看开一些,保持乐观的心态,不要再给自己太大的压力。工作之余可以进行一些自己感兴趣的娱乐活动,多放松放松。
不要忘记定期体检。人过了45岁,就成为了很多癌症的高危人群,因此每年定期进行体检必不可少。除了常规的体检项目外,建议根据自身的状况,选择性做一些肿瘤筛查项目。
中医养生比西药更靠谱。纯中药橘络提取的小分子果胶,-0道尔顿的分子量,不但能够溶解血管血液中的垃圾,从根本上清洁血液、疏通血管,使得血液在血管中轻松畅快的流动;而且经大量科学实验证实小分子果胶具有良好的抗癌活性,有效清除有毒物质和自由基,降低常见肿瘤的患癌风险。
另外,别再熬夜了。经常熬夜的人往往休息不好,生物钟被打乱,心脏负荷增加,所以熬夜的人更容易患冠心病、血压高等心脑血管疾病。连续熬夜好几天,即使是年轻人也可能猝死,更别说中老年人了。
追求养生时,很多人喜欢使用一些名贵药物,殊不知是药三分毒,而最简单的养生方法就隐藏在日常的一食一动中:保持健康饮食,健康心态,预防为主,多运动,少熬夜,相信你会离长寿更进一步。
总结:这场大流行的致命影响“不是该病毒单独作用造成的,而是与糖尿病、肥胖症、心脏病和高血压等慢性疾病相互作用造成的,可见平时